Elos do Feminino - Vivência de Empoderamento

definitiva-6 (2)

Empoderamento Feminino

Um trabalho direcionado à descoberta do potencial feminino, onde são feitos exercícios que vão te colocar em contato profundo consigo mesma, a ponto de você poder despertar essa mulher maravilhosa que está aí dentro. Através da dança e autoconhecimento!
Explorando autocuidado e autoamor.
E um olhar geral pra como a sociedade nos oprime e o que podemos fazer pra quebrar essas barreiras.

No dia a dia de uma mulher existem muitas barreiras, a mulher que é mãe, que faz tripla ou quadrupla jornada, a mãe solo, a empreendedora, a famosa “guerreira” que dá conta de tudo, aquela que perdeu a conexão com seu próprio corpo e a sua sensualidade… nessa vivência trabalhamos a falta de fluidez que todas essas tarefas pesadas nos proporcionam no dia a dia, abrindo espaço pra se tornar uma mulher suave sem perder a força, uma mulher tranquila mas segura de si, trazendo pro seu dia a dia mais leveza na resolução dos problemas.
A revolução é interior, e o nosso poder vai muito além do que ser uma figura de beleza e objeto de desejo.

O que essa vivência vai proporcionar de

Benefícios

CONEXÃO COM O CORPO

Um contato mais profundo com seu próprio corpo, trazendo autoaceitação

AUTOCONFIANÇA

Um trabalho voltado pra recuperar a confiança em si mesma através de exercícios e meditações

SENSUALIDADE

Um momento íntimo com seu próprio corpo, percebendo e aflorando a sua própria sensualidade e beleza

EXPRESSÃO

O aflorar de uma comunicação mais nítida, assertiva e segura

AUTOCONHECIMENTO

Descoberta de bloqueios e a liberação dos mesmos

EMPODERAMENTO

O combo de autoconfiança, autoaceitação e valorização de si mesma, resultando no apoderamento de sua própria força.

Como acontece a vivência?

🌹Recepção: Apresentação, partilha e meditação introdutória (ativa e passiva)
🌹Exercícios de consciência corporal e autopercepção: Exercícios de dança, movimentos de dança do ventre, dança livre sensual.
🌹Exercícios de autocuidado e autoamor, meditação final e partilha.

Informações Gerais

Essa vivência tem a duração de 4h, com intervalo para coffe break. Pode ser contratada por empresas ou casas que trabalham com autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. 

Também é ministrado sazonalmente pela Lare.
Aguardem novas datas!!!

Confira nossa agenda de eventos